보스웰리아 효능(관절염, 천식)과 제품고르는 법

보스웰리아는 보스웰리아 세라타 나무의 간피에 상처를 내어 얻은 나무 수액이 굳어진 수지를 말합니다. 강력한 항염효과가 있어 오래전부터 민간요법으로 사용되어왔습니다. 나무 한 그루에서 2년에 400~500g의 극소량만 채취가능한 귀한 원료로 사막의 진주라는 별명을 가지고 있습니다. 성경에서 예수탄생일에 동방박사들이 준비한 3가지 선물 3가지 (황금, 유향, 몰약) 중 유향이 바로 보스웰리아 입니다. 

 

 

작용기전 

보스웰리아의 핵심성분은 보스웰릭산안에 들어있는 KBA 와 AKBA 입니다. 보스웰릭산 안에는 약 12가지정도의 성분이 포함되는데 그 중 KBA 와 AKBA 이 염증반응에 관여하는 효소( 5-리포옥시게나제)를 억제하는 능력이 가장 큽니다.

이렇게 류코트리엔을 감소시킴으로서 염증반응을 줄여주고 천식에도 도움을 줍니다. 실제로 보스웰리아는 관절건강뿐만 아니라 천식이나 크론병같은 궤양성대장염에도 도움을 주는것으로 알려져 있습니다.

 

효능

보스웰리아의 효능으로는 관절염 개선, 연골세포보호, 염증성장질환 개선, 항암작용, 면역력 증진과 같은것들이 알려져있습니다. 그중에서 "관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음" 으로 식약처에서 기능성을 인증받았습니다. 관절건강에 도움을 주어 관절염의 대표증상인 통증과 뻣뻣함을 감소 시켜줍니다. 

 

부작용

천연물질 추출물로서 큰 부작용은 없습니다. 다만 다량섭취시 매스꺼움같은 위장장해가 있을 수 있습니다. 

 

섭취방법

식약처에서 권고하는 하루 권장 섭취량인 1000mg 이내로 섭취하는 것이 좋습니다. 하루 중 어느때에 섭취해도 상관없으나 위가 약하신 분들은 식후 섭취를 권장 합니다. 

 

제품 

시중에 보스웰리아제품이 굉장히 많이 나와있습니다.  문제는 뉴스에서도 보도 된 적 있듯이, 시중에 가짜제품이 많다는 것입니다.  가짜제품들은 보스웰릭산 함량만 강조하는 경향이 있습니다.  식약처에서 지정한 보스웰리아의 진위 여부를 판단하는 지표성분인  KBA 와 AKBA 의 함량을 꼭 확인해야 합니다. KBA+AKBA 총함량과 WCS표기가 되어있는지도 확인하실것을 당부합니다. WCS는 원료의 품질을 각 회사가 보증하는 특허청에 등록된 보증상표입니다.